„Не искам скоро да имам дете." Често чуваме това от младите жени и мъже, които искат първо да се образоват, да направят кариера, да постигнат финансова стабилност и чак тогава смятат да търсят сериозен партньор и да планират да бъдат родители.

Има стъпки, които могат да бъдат предприети, дори ако сте млад човек и мисълта за собствено дете да е последното нещо, за което мислите в момента.

Безплодието е заболяване, което зависи от различни фактори и в много случаи може да бъде предотвратено. Започнете да мислите за това сега, защото ако изчакате до момента, в който ще сте готови за родители, тогава може да е твърде късно.

Една от 6 двойки в репродуктивна възраст се срещат с проблема безплодие. От клинична гледна точка обикновено насочваме към изследване едва след едногодишни сексуални контакти без предпазни средства и липса на бременност. Стремежът на съвременната медицина обаче е да не чака да се развие дадено заболяване, а да се откриват предразположенията към него и да се предприемат съответните мерки.

Какви са ползите от профилактичните изследвания?

Ако се колебаете, ето някои, макар далеч не всички, ползи от профилактичните изследвания.

• Ще получите яснота за своите репродуктивни способности и, ако всичко е наред, няма да има за какво да се безпокоите.
• Ще получите съвети за здравословен начин на живот и естествени пътища за повишаване на фертилността, ако отклоненията при изследванията са незначителни.
• Ще ви бъдат назначени допълнителни изследвания за изясняване на проблемите, ако показателите са извън нормата.
• Ще започнете своевременно лечение при силно увреден фертилитет.
• Понякога, макар и рядко, профилактичните изследвания могат да ви спасят живота, защото с тях се откриват състояния и заболявания, които могат да застрашат живота ви в дългосрочен план.
• Няма да отлагате лечението си и няма да позволите заболяването да стане хронично, когато ще бъде много по-трудно да се лекувате и резултатите от лечението ви може и да не са задоволителни.

Грижата за здравето е ваша отговорност, в това число и за репродуктивните ви способности и първата стъпка по този път са профилактичните изследвания.

Какви профилактични изследвания мога да направя?

Посетете вашия лекар и той ще ви препоръча да направите някои от следните групи изследвания:

• пълна кръвна картина
• кръвна група и резус фактор
• сексуално трансмисивни болести – хламидия, микоплазми, сифилис, ХИВ, хепатит В и хепатит С, генитален херпес, гонококи
• други инфекциозни заболявания, напр. токсоплазмоза
• изследване на урина
• микробиологично изследване на вагинален секрет при жената и уретрален секрет или еякулат при мъжа
• скрининг за заболявания на щитовидната жлеза
• кръвна захар и гликиран хемоглобин, скрининг за предразположение към захарен диабет
• артериално кръвно налягане

При жената:

• гинекологичен преглед
• изследване за имунитет срещу рубеола и варицела
• онкопрофилактична цитонамазка

При мъжа:

• оценка на репродуктивната история
• профилактична спермограма
• консултация с уролог

Как да се предпазя от бъдещи репродуктивни проблеми?

• Изучете фамилната си история – има ли в родовете ви наследствени болести или предразположения.
• Направете си необходимите ваксини.
• Откажете се от вредните навици – тютюнопушене, консумация на големи количества алкохол, употреба на наркотици.
• Внимавайте за токсични субстанции от страна на околната среда.
• Избягвайте вредните фактори, свързани с професията.
• Хранете се правилно.
• Погрижете се да достигнете и поддържате нормално телесно тегло.
• При нужда потърсете помощ от диетолог.
• Грижете се за психичното си здраве, намалете стреса, консултирайте се с лекар.
• Не забравяйте за здравето на устната кухина и посетете стоматолог.
• Ако имате хронични заболявания и приемате лекарства, обсъдете това с вашия лекар.

Грижата за репродуктивното здраве е личен избор. Профилактичните мерки преди бременност означават, че поемате контрол върху действията си и избирате здравословен начин на живот. Това означава, че се стараете да останете здрави колкото може по-дълго и да помагате на другите хора да са здрави.

Грижата за здравето на родителите преди бременност е безценен дар за бъдещото бебе. За нероденото дете това означава, че родителите му са предприели стъпки за неговото здраве още преди зачеването. Такива бебета е по-малко вероятно да се родят преждевременно или с ниско тегло при раждане, както и рисковете да са с вродени дефекти или здравословни проблеми са сведени до минимум. А това е най-добрият шанс за здравословен старт в живота.

Като се грижите за здравето си сега, ще гарантирате по-добро качество на живот за семейството си в близките години.